|

Déroulement des cours à partir du 29 avril

A partir du 29 avril, le cours du mardi est supprimé et les cours du mercredi, jeudi et samedi ont lieu en extérieur, si la météo le permet.
Le lieu de RDV est donné le jour J en page d'accueil du site.
En cas de mauvais temps, l'entraînement a lieu au gymnase.
 

Cours en extérieur - plan des lieux de rendez-vous

 
 

Le cours de cardio en video

Passage des roues - les diplômés de la saison 2018-2019

Pour évaluer les progrés des adhérents de l'ASEB, il leur est proposé de passer des "roues".
Ces évaluations ont eu lieu durant les 2 semaines qui ont précédé les vacances.
Pour cette saison, ce sont 75 asébiens qui ont été diplômés.
Bravo a eux et merci aux formateurs qui les ont entraînés toute l'année, leur permttant ainsi de réussir haut la main le parcours d'épreuves ! 
La remise des roues aura lieu le dimanche 9 juin, à l'issue de l'assemblée générale du Club. Elle sera suivie d'une rando et d'un barbecue !
Venez nombreux !
Bulletin d'inscription ici.
Liste des diplômés ici.
 

L'ASEB labellisée par la FFRS

 

planning des cours à partir du 29 avril 2019

 
 

Cours de renforcement musculaire : c'est reparti !

 

Renforcement musculaire du mardi avec Antoine et Fabienne : ça chauffe !