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stage Roller de Février 2023

stage Roller de Février 2023

 L’ASEB ouvre les inscriptions au stage Roller de Février 2023  : 15, 16, 17 et 18 Février 2023.   Au programme, travail des fondamentaux (freinage, arrêt, changement de direction, franchissement d'obstacles et position du patineur), dans une ambiance conviviale et...

stage roller noel 2022

stage roller noel 2022

 L’ASEB ouvre les inscriptions au stage Roller de Noel 2022  : 27, 28, 29 et 30 Décembre 2022.   Au programme, travail des fondamentaux (freinage, arrêt, changement de direction, franchissement d'obstacles et position du patineur), dans une ambiance conviviale et...

Tout savoir sur les stages ASEB:

1) Introduction

Les stages roller ASEB vous permettront d’acquérir rapidement les bases du roller afin de rouler en autonomie en sécurité.

L’intégralité des stages sont encadrés par personnes diplomées de la Fédération Française de Roller Sport

2) Les fondamentaux

Les fondamentaux travaillés lors des stages sont les suivants :
  • Position du patineur
  • Tourner
  • Freiner, s’arrêter
  • Éviter un obstacle
  • Changer de direction rapidement
  • Franchir une zone où les rollers sont freinés (bande d’herbe par exemple)…

3) Phases

Les séances se décomposent en 4 phases :

  • Échauffement
  • Travail sur un éducatif particulier ( corrections à apporter, conseils pour mettre en pratique…)
  • Mise en pratique ludique de l’éducatif travaillé
  • Retour au calme
  • Débriefing

4) En gymnase

Les stages sont réalisés en gymnase :
  • Site sécurisé
  • Hétérogénéité des stagiaires : les exercices travaillés sont adaptés au niveau de chaque stagiaire
  • Adaptation des séances en fonction de l’attente des stagiaires.

5) Equipement

  • Le prêt de matériel est possible (rollers, protections, casque)
  • Le port du casque et des protections est obligatoire

6) Infos pratiques

 
Lieu et adresse stages
  • Gymnase des Clairs Soleils
  • Adresse: 6 rue des Clairs Soleils 25000 Besançon
  • Coordonnées GPS: 47.25183227121112, 6.056157751076552)